Esbjerg Gymnastik Forening

Holdoversigt » Voksenhold » Piloxing®

Piloxing®

Piloxing® er Pilates og boxning på sammme tid krydret med lidt dans.

Piloxing® er et forholdsvis nyt træningskoncept fra USA. Her får vi pulsen op samtidig med at vores stabilitet, core og balance udfordres.
Det er et næsten fast program der køres i timerne, så alle kan nemt følge med.

Det foretrækkes at der trænes på barfodet. Der trænes med vægt handsker på, som kan købes hos instruktøren i løbet af sæsonen eller på nettet.

Medbring gerne håndklæde til gulvøvelser.

Kom og prøv Piloxing® konceptet er Sleek – Sexy - Powerful

 

Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere, men de gemmer også information om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den både for dig og for andre. Cookies på denne hjemmeside bruges primært til trafikmåling og optimering af sidens indhold. Du kan forsætte med at bruge vores side som altid, hvis du accepterer at vi bruger cookies.
Esbjerg Gymnastik Forening | EGF-Hallen Haraldsgade 39 | 6700 Esbjerg | CVR.nr. 32574297 - Tlf. 7545 7490