• Forside
VELKOMMEN TIL

Esbjerg Gymnastik Forening’s hjemmeside

Vores mål er at gøre vores hjemmeside levende og spændende. Så har du noget fra vores daglige gymnastik-timer, som kunne være interessant for andre, så tøv ikke med at kontakte os – se under Kontakt!

Nyheder

Nyt medlem? Tilmeld her

Hvis du ikke i forvejen har en profil, skal du oprettes som medlem. Herefter kan du  tilmelde dig det hold, som du ønsker at gå på.

Er du allerede medlem skal du navigere ind på det hold du ønsker at gå på og tilmelde dig der.

HUSK: Det er barnet eller personen som skal gå på holdet man skal oprette!


Bliv frivillig i EGF

Vil du være frivillig i et fantastisk foreningsliv? Hjælpe til hvor du kan og nyde fællesskabet. Så kan du tilmelde dig vha. knappen herunder.

Ang. COVID-19

  • 2 meters afstand ved opvarmning eller rytmetræning
  • Minimer brugen af rekvisitter og at de skifter hænder
  • Hvor det er muligt medbringe selv rekvisitter. F.eks. yogamåtte, køller, tøndebånd mm
  • Registrer deltagerne, så I sikrer kontaktsporing
  • Deltagere bør afleveres udendørs
  • Deltagere bør kun opholde sig i træningsfaciliteten, når de har træningstid
  • Alle udøvere skal sprittet/vasket hænder inden træning
EGF

Hallen var stuvende fuld

Hallen var stuvende fuld af forventningsfulde gymnaster, forældre og ikke mindst besteforældre.

Jeg har været med til mange gymnastikopvisninger i EGF – rigtig mange. Den første i 1962. Alt andet lige bliver det automatisk til en del. Kun nogle ganske få er jeg gået glip af, men jeg har stort set været med til alle – i alle årene. Og jeg er ikke den eneste, kunne jeg konstatere – ikke mindst i forbindelse med blomsteroverrækkelserne for lederne.

Bent M. Gej

Springgymnastikken

Til min store glæde er der igen kommet gang i springgymnastikken. Stort flot hold med et godt program, hvor vi både fik set, hvad de kan springmæssigt og mere rytmisk i serierne. Et godt program – lige efter min smag. Der var helt sikkert nogle på holdet, der kan komme langt, hvis de får den rette træning og har den nødvendige motivation – Så klø bare på!

Bent M. Gej

Nye gymnastik- og dansebegreber

En eftermiddag med glæde og begejstring, hvor lysten til at yde det ypperste var til stede hos alle på gulvet.
En eftermiddag med et fint varieret program og med gymnaster i mange størrelser, mange aldre og på mange forskellige niveauer. Der var som det altid har været.

Samtidig lærte jeg også nogle nye gymnastik- og dansebegreber:
– Zumba
– Zumba Sentao
– Ballroom Motion
– Piloxing

Zumba er sådan nogenlunde kendt, men de andre arter havde jeg ikke stiftet bekendtskab med tidligere – men de var gode – rigtig gode. Man kunne ikke andet end blive glad af at kikke på det. Fatter ikke, hvor Bitten finder energien fra. Der blev godt nok forbrugt nogle kalorier den eftermiddag. Og ikke nok med at hun forlanger meget af selv – hendes deltagere havde ikke et roligt øjeblik, før de blev kommanderet videre, alt imens de tapsvedte. Bitten!! Militæret er gået glip af en god sergent i dig.

Bent M. Gej
De sidste detaljer bliver snakket igennem inden sæsonstart. Vi har nu styr på corona-forholdsregler, hjemmeside, trænere på alle hold med mere

#esbjerg #gymnastik #forening #dgi #ledermøde #6700 #fritidmedindhold #bevægdigforlivet

© 2020 Esbjerg Gymnastik Forening. Website udviklet af Hype Media.